LexikonEberraute
Entdecken Sie die Eberraute (Artemisia abrotanum), eine vielseitige Heilpflanze mit bitterem Geschmack und einzigartigem Cola-Aroma! Erfahren Sie, wie Sie diese traditionelle Pflanze zur Unterstützung des Verdauungs- und Harnsystems sowie zur Linderung von Husten und Frauenbeschwerden einsetzen können. Lassen Sie sich von unseren Anwendungstipps und Informationen über die Eberraute inspirieren!
Eberraute (Artemisia abrotanum) – Eine vielseitige Heilpflanze
Die Eberraute ist ein naher Verwandter von Beifuss und Wermut und zeichnet sich durch ihren bitteren Geschmack sowie ein leichtes Cola-Aroma aus. Früher fand die Eberraute häufig Verwendung als Würzmittel für fettreiche Speisen, doch heute hat ihr Einsatz in der Küche nachgelassen. Auch in der Heilkunde wurde ihre Bedeutung im Laufe der Zeit geringer, dabei bietet sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Die Eberraute stärkt das Verdauungs- und Harnsystem und kann bei Husten und Bronchitis eingesetzt werden. Zudem lindert sie Frauenbeschwerden und regt die Menstruation an. Auch bei Einschlafstörungen und Rückenschmerzen zeigt sie positive Effekte.
Steckbrief der Eberraute
- Wissenschaftlicher Name: Artemisia abrotanum
- Pflanzenfamilie: Korbblütler (Asteraceae)
- Englischer Name: Herb Royal
- Volkstümliche Namen: Abraute, Amberbaum, Colakraut, Eberreis, Staubwurz, Zitronenkraut
Heilwirkungen:
- abwehrsteigernd
- antibakteriell
- antibiotisch
- beruhigend
- harntreibend
- krampflösend
- schweißtreibend
- tonisierend
- menstruationsfördernd
Anwendungsbereiche:
- Atemwege
- Bronchitis
- Fieber
- Husten
- Verdauungssystem
- Appetitlosigkeit
- Bauchspeicheldrüsenschwäche
- Durchfall
- Harnorgane
- Frauenheilkunde
- Menstruationsbeschwerden
- Schlafstörungen
- Rückenschmerzen
Verwendete Pflanzenteile: Kraut, Blätter
Inhaltsstoffe: Ätherische Öle, Abrotin, Bitterstoffe, Gerbstoffe
Sammelzeit: August
Anwendung der Eberraute Die Blätter der Eberraute lassen sich wunderbar als Tee zubereiten. Für einen schmackhaften Aufguss können ein bis zwei Teelöffel der getrockneten Blätter mit heißem Wasser übergossen und fünf bis zehn Minuten ziehen gelassen werden. Es wird empfohlen, ein bis drei Tassen täglich zu trinken. Auch die Herstellung einer Tinktur ist möglich; hierfür setzt man die Blätter an und nimmt dreimal täglich 10-50 Tropfen ein.
Achtung! Die Verwendung der Eberraute wird während der Schwangerschaft nicht empfohlen.
Pflanzenbeschreibung der Eberraute Die Eberraute ist vornehmlich in Südeuropa heimisch und wurde bereits im Mittelalter in Mitteleuropa als Würz- und Heilpflanze kultiviert. Diese mehrjährige Pflanze weist feine, fiederartige Blätter auf, die in einem hellgrünen Farbton erstrahlen.
