LexikonBasilikum
Basilikum ist eine aromatische Heilpflanze, die sowohl in der Küche als auch in der traditionellen Medizin geschätzt wird, bekannt für seine antibakteriellen, entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften.
Einleitung:
Basilikum, auch bekannt als Königskraut, ist mehr als nur ein Grundbestandteil des italienischen Pesto. Es ist eine vielseitige Pflanze, die sowohl kulinarisch als auch medizinisch genutzt wird.
Hauptbeschreibung:
Basilikum ist eine einjährige, krautige Pflanze, die für ihre aromatischen Blätter geschätzt wird, die in vielen Küchen auf der ganzen Welt verwendet werden. Als Heilpflanze ist Basilikum für seine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem, seine lindernden Eigenschaften bei Magen-Darm-Beschwerden und seine unterstützende Wirkung auf das Immunsystem bekannt.
Steckbrief:
Wissenschaftlicher Name: Ocimum basilicum
Pflanzenfamilie: Lippenblütler (Lamiaceae)
Englischer Name: Basil
Volkstümlicher Name: Königskraut
Verwendete Pflanzenteile: Blätter, Blüten
Heilwirkungen: antibakteriell, entzündungshemmend, antioxidativ, beruhigend, verdauungsfördernd
Anwendungsbereiche: Magen-Darm-Beschwerden, Stress und Nervosität, Erkältungen
Inhaltsstoffe: ätherische Öle, Flavonoide, Phenole, Eugenol
Sammelzeit: Juni bis September
Anwendung:
Innerlich wird Basilikum oft zur Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden, Stress und Nervosität verwendet. Es kann als Tee aufgebrüht oder in Form von ätherischen Ölen eingenommen werden. Äußerlich kann Basilikumöl zur Behandlung von Hauterkrankungen oder zur Massage bei Muskelschmerzen verwendet werden.
Geschichtliches:
Basilikum hat eine lange Geschichte und wurde schon in der Antike sowohl kulinarisch als auch medizinisch verwendet. Es ist in vielen Kulturen ein Symbol für Gastfreundschaft und Heilung.
Pflanzenbeschreibung:
Basilikum ist eine einjährige Pflanze, die bis zu 60 cm hoch werden kann. Sie hat grüne, ovale Blätter und im Sommer erscheinen kleine weiße oder rosa Blüten.
Anbautipps:
Basilikum ist eine wärmeliebende Pflanze und braucht einen sonnigen Standort. Es sollte regelmäßig gegossen werden, aber Staunässe sollte vermieden werden. Basilikum kann sowohl im Garten als auch in Töpfen angebaut werden. Es ist ratsam, die Pflanze regelmäßig zu ernten, um ein Verholzen zu verhindern.
