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title: Wrap Röllchen
url: "https://www.kochgourmet.com/rezepte/wrap-roellchen"
description: Schnelle Wrap-Röllchen mit Frischkäse, Mais, Tomaten, Schinken, Käse und knackigem Salat. Unkompliziertes Fingerfood für Kinder, Picknick oder Party.
image: "https://www.kochgourmet.com/fileadmin/_processed_/2/b/csm_kochgourmet_wrap-roellchen_3b423fd5e2.jpg"
author: Kochgourmet
date: 2026-08-11
modified: 2026-08-12
type: article
site: Kochgourmet
locale: de_DE
prepMinutes: 20
totalMinutes: 20
servings: 4
nutrition:
  calories: 214 kcal
  carbohydrateContent: 20.2 g
  fatContent: 10.7 g
  proteinContent: 9.3 g
categories:
  - Wraps
  - International
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# Wrap Röllchen

3 Stk.

 Dinkelwrap

200 g

 Frischkäse

140 g

 Mais (Abtropfgewicht)

2 Stk.

 Tomate

100 g

 Schinken

100 g

 Käse

0.5 Bund

 Schnittlauch

6 Blätter

 Salat

####  Zubereitung

 Schritt 1 / von  4
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Die Wraps flach auflegen und vollständig mit Frischkäse bestreichen. Den Mais abtropfen lassen, die Tomaten in Scheiben schneiden, den Schinken und den Käse in Streifen schneiden sowie den Schnittlauch fein schneiden.

 Schritt 2 / von  4
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Die Wraps gleichmäßig mit Mais, Tomaten, Schinken, Käse, Salatblättern und Schnittlauch belegen und dabei an den Rändern etwas Platz zum Einrollen lassen.

 Schritt 3 / von  4
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Die seitlichen Ränder nach innen klappen und die Wraps straff aufrollen, sodass die Füllung vollständig eingeschlossen bleibt und beim Schneiden nicht herausfällt.

 Schritt 4 / von  4
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Die gefüllten Wraps in mundgerechte Stücke schneiden, jedes Stück mit einem Fingerfood-Spieß fixieren und die Wrap-Röllchen auf einer Platte anrichten und servieren.