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title: Winter Zitrus Fruchtsalat
url: "https://www.kochgourmet.com/rezepte/winter-zitrus-fruchtsalat"
description: "Frischer Winter-Zitrus-Fruchtsalat mit Orangen, Grapefruit und Mandarinen: leicht, vitaminreich und erfrischend. Ideal als gesunder Snack oder Dessert."
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author: Kochgourmet
date: 2026-01-22
modified: 2026-09-06
keywords:
  - Winterfrüchte
  - Zitrusfrüchte
  - Fruchtsalat
  - gesund
  - leicht
  - Vitaminreich
  - Dessert
  - Snack
type: article
site: Kochgourmet
locale: de_DE
headline: Winter-Zitrus-Fruchtsalat
prepMinutes: 15
cookMinutes: 10
totalMinutes: 25
servings: 4
nutrition:
  calories: 94 kcal
  carbohydrateContent: 13 g
  fatContent: 4.6 g
  proteinContent: 1.1 g
categories:
  - Salate
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# Winter Zitrus Fruchtsalat

2 Stk.

 Grapefruits

3 Stk.

 Orangen

0.5 Tasse

 Granatapfelkerne

1 Stk.

 Limettensaft

0.5 Stk.

 Zitronensaft

2 EL

 Olivenöl

 Minze oder Basilikum

 Salz

 Pfeffer

####  Zubereitung

 Schritt 1 / von  1
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Grapefruits und Orangen schälen, filetieren und in mundgerechte Stücke schneiden, mit Granatapfelkernen, Limetten- und Zitronensaft sowie Olivenöl in einer Schüssel vorsichtig vermengen, mit gehackter Minze oder Basilikum, Salz und Pfeffer abschmecken und kalt servieren.