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title: Spinat Shakshuka
url: "https://www.kochgourmet.com/rezepte/spinat-shakshuka"
description: Grüne Shakshuka mit frischem Blattspinat, cremiger Sahne und würzigen Aromen. Ein herzhaftes Pfannengericht, das schnell zubereitet ist und mit Feta und Kräutern serviert wird.
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author: Kochgourmet
date: 2025-03-12
modified: 2026-09-06
keywords:
  - Spinat-Shakshuka Shakshuka Rezept Spinat Gesunde Rezepte Vegetarisch Nahrhafte Mahlzeiten
type: article
site: Kochgourmet
locale: de_DE
prepMinutes: 25
cookMinutes: 10
totalMinutes: 35
servings: 4
nutrition:
  calories: 162 kcal
  carbohydrateContent: 3 g
  fatContent: 12 g
  proteinContent: 8.7 g
categories:
  - Ei
  - Israelisch
  - Arabisch
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# Spinat Shakshuka

1 TL

 Kreuzkümmel

0.5 TL

 Muskatnuss

1 TL

 Salz und Pfeffer

100 ml

 Sahne

4 Stk.

 Eier

50 g

 Feta

1 EL

 gehackter Koriander oder Petersilie

1 Stk.

 Zwiebel

2 Stk.

 Knoblauchzehen

1 EL

 Olivenöl

200 g

 Blattspinat

####  Zubereitung

 Schritt 1 / von  4
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Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken und in einer Pfanne mit Olivenöl glasig anschwitzen. Den gewaschenen Blattspinat hinzufügen und zusammenfallen lassen.

 Schritt 2 / von  4
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Mit Kreuzkümmel, Muskatnuss, Salz und Pfeffer würzen. Die Sahne unterrühren und kurz köcheln lassen. Vier Mulden in die Mischung drücken und die Eier hineinschlagen.

 Schritt 3 / von  4
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Die Pfanne abdecken und die Eier bei niedriger Hitze stocken lassen.

 Schritt 4 / von  4
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Mit zerbröseltem Feta und frischen Kräutern garnieren und servieren.