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title: Karotten-Smoothie
url: "https://www.kochgourmet.com/rezepte/karotten-smoothie"
description: Frisch, süß und aromatisch – dieser Karotten-Smoothie liefert einen schnellen Energieschub. Rasch gemixt und am besten sofort genießen.
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author: Kochgourmet
date: 2024-07-09
modified: 2026-09-04
type: article
site: Kochgourmet
locale: de_DE
prepMinutes: 10
totalMinutes: 10
servings: 4
nutrition:
  calories: 44 kcal
  carbohydrateContent: 9.2 g
  fatContent: 0.5 g
  proteinContent: 1.2 g
categories:
  - "Smoothies & Shakes"
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# Karotten-Smoothie

8

 Karotten

100 ml

 Milch

1 TL

 Honig

500 ml

 Karottensaft

####  Zubereitung

 Schritt 1 / von  2
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Karotten waschen, schälen und in Stücke schneiden.

 Schritt 2 / von  2
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Die Karotten mit Milch, Honig und gut gekühltem Karottensaft in einem Mixer pürieren und sofort servieren.