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title: Bärlauch Garnelen Pfanne
url: "https://www.kochgourmet.com/rezepte/baerlauch-garnelen-pfanne"
description: "Würzige Garnelen mit frischem Bärlauch: aromatisch, leicht und schnell zubereitet. Ideal für eine schnelle, aromatische Pfanne."
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author: Kochgourmet
date: 2026-03-01
modified: 2026-09-06
keywords:
  - Bärlauch Garnelen
  - Pfannengericht
  - Frühlingsrezept
  - schnell
  - Hauptgericht
type: article
site: Kochgourmet
locale: de_DE
headline: Bärlauch-Garnelen-Pfanne
prepMinutes: 20
cookMinutes: 10
totalMinutes: 30
servings: 2
nutrition:
  calories: 106 kcal
  carbohydrateContent: 1.2 g
  fatContent: 5.8 g
  proteinContent: 12.8 g
categories:
  - International
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# Bärlauch Garnelen Pfanne

1 EL

 Olivenöl

1 Stk.

 Knoblauchzehe

200 g

 Garnelen

50 g

 Bärlauch

 Salz

 Pfeffer

####  Zubereitung

 Schritt 1 / von  4
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Öl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch kurz anschwitzen.

 Schritt 2 / von  4
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Garnelen hinzufügen und **3–4 Min.** braten.

 Schritt 3 / von  4
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Bärlauch fein hacken und unterheben.

 Schritt 4 / von  4
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Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Sofort servieren.