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title: Avocados mit Thunfisch-Käsecreme
url: "https://www.kochgourmet.com/rezepte/avocados-mit-thunfisch-kaesecreme"
description: Cremige Thunfisch-Käsefüllung trifft auf frische Avocado. Ein schneller, proteinreicher Genuss als leichte Mahlzeit oder Snack.
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author: Kochgourmet
date: 2024-07-09
modified: 2026-09-03
type: article
site: Kochgourmet
locale: de_DE
headline: Avocados mit Thunfisch- und Käsecreme
prepMinutes: 15
totalMinutes: 15
servings: 4
nutrition:
  calories: 193 kcal
  carbohydrateContent: 6.1 g
  fatContent: 15.2 g
  proteinContent: 6.6 g
categories:
  - Snack
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# Avocados mit Thunfisch-Käsecreme

**Für die Füllung:**

1 Stk.

 Zwiebel

1 Pkg.

 Kräuter der Provence

1 Stk.

 Paprikaschote, rot

185 g

 Thunfisch in Öl

1 Pkg.

 Frischkäse

100 g

 Crème fraîche

1 Bund

 Raukeblätter

1 EL

 Salz

1 Prise

 Pfeffer, weiß

**Für die Avocados:**

4 Stk.

 Avocados

####  Zubereitung

 Schritt 1 / von  3
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Zwiebel und rote Paprikaschote schälen bzw. putzen und in ganz feine Würfel schneiden. Die Raukeblätter waschen, trockenschütteln und fein hacken.

 Schritt 2 / von  3
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In einer Schüssel den abgetropften Thunfisch, Frischkäse und Crème fraîche mit den vorbereiteten Zwiebel-, Paprika- und Raukewürfeln verrühren. Mit Kräutern der Provence, Salz und weißem Pfeffer abschmecken.

 Schritt 3 / von  3
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Anschließend die Avocado halbieren, den Kern entfernen und dann die Masse in die Avocado füllen.